首先肯定的是防身术，一定是可以速成的，与武道不同，各种武道流派很少有能速成的，它需要一个长期持续系统性的训练，才能达到一定的高度，取得一定的成效。防身术本质上是一种技术，那技术只要能够科学的学习，大量的练习，应该是可以速成的。但是必须要明确的是，这里所说的速成是相对速成，而非绝对的速成。
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