情绪舵手：做情绪的主人完结百度云阿里云下载

心理学中有一种“踢猫效应”。也就是指，一个人对于弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。这是一种坏情绪的传染。
一个父亲在公司里，被老板批评了。他回到家把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子很憋屈，踢打了身边的猫。猫逃到街上，导致一辆疾驰的卡车努力躲避，撞伤了路边的孩子。
很多事情，就是“一环扣一环，环环相扣”的，如果事情在你的手上搞砸了，那么整件事就搞砸了。事情搞砸了还可以挽救，要是情绪也坏了，那么就真的没有挽回的余地了，只会越来越糟糕。

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