【学习】健身房学习资料 学习资料 5年前 AL6 健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。(请及时惠存，失效不补)
